沧州昇旺体育用品有限公司
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运动后不宜立即洗澡
通常,许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。
根据健身路径器材运动医学专家的研究表明, 人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足,如心脏及大脑,因而会诱发心脏病。
有的人在运动后即去洗热水澡,尔后常常会感到头昏眼花,全身无力等不适,就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者,运动后就更不能立即去洗热水澡了。
缺少运动导致现代富贵病
国家标准实施以后,一些重质量的大企业逐渐发展壮大起来。“我国的室外健身器材质量过硬、结构新颖、锻炼原理科学,产品大量出口到东南亚、韩国,甚至欧美等国家。据我了解,我国市场上的室外健身器材还没有一件是进口产品。”侯力波回忆“全民健身路径”近十年的发展历程,对此深有感触。
据了解,有关部门正在酝酿国家标准的修改问题。新的标准对于器材的维护、管理等问题的规定将更加严格,一些内容将根据这几年的实际情况进行调整,放松要求。修订后的国家标准将更有利于“全民健身路径”的可持续发展。
随着科技的不断进步,科学的飞速发展,同时由于使用环境、使用频率不同,哈尔滨龙鑫体育用品有限公司分析说,室外健身器材与室内健身器材具有完全不同的特点。室外健身器材有专人管理、专人指导,而室外健身器材长年暴露在风吹雨淋的户外环境下,不仅要求设备具有良好的防松动、防水性能,而且还要防盗,对器材表面质量要求也较高,不能出现掉漆、生锈等现象。